| Summary: | ABSTRACT
Koskinen, E. 2025. The relationship between the extent of the life space of elderly people and life satisfaction. Faculty of Sport and Exercise Science, University of Jyväskylä, master’s thesis in Gerontology and Public Health, 33 p.
Life satisfaction in elderly people is related to the individual's subjective experience of their own health, sense of significance, social relationships and participation. Life satisfaction is the realization of expectations and goals in one's own life. The life space is the area in which an elderly person moves and maintains an active life. The life space is the ability of elderly people to maintain an active life, social relationships and physical and psychological well-being. A limited life space can lead to social exclusion and significantly impair the quality of life. Social contacts are important for well-being throughout the life cycle, but as we age, the importance of social relationships increases. The purpose of this study was to investigate the relationship between the size of the life space and life satisfaction in older people. In addition, it was investigated whether social contacts play a role in the relationship between the size of the life space and life satisfaction.
The research data used was the Active Aging Study (AGNES) study data, which was collected in 2017–2018. The data consisted of 75-, 80- and 85-year-olds living independently in Jyväskylä (N=1021). Life satisfaction was measured using the Satisfaction with Life Scale (SWLS) questionnaire (scores 5–35) and the size of the life space was assessed using the Life-Space Assessment (LSA) test (scores 0–120). The life space was divided into two categories: limited life space (0–59) and unlimited life space (60–120). Regarding social contacts, the subjects were asked about the frequency of meetings with children, relatives, friends and acquaintances. Background variables: age, gender, perceived health status, perceived financial situation, number of years of education, CESD and MMSE scores and whether they live alone or with someone. The data were analyzed using linear regression analysis.
A wider social space was associated with higher life satisfaction (β=0.175, p<0.001). Social contacts explained some of the relationship between social space and life satisfaction. Meeting friends was associated with life satisfaction (β=0.133, p=0.001), but in this case the relationship between life space and life satisfaction weakened (β=0.045, p=0.145).
The connection between the size of the life space and life satisfaction can be explained by the fact that a larger life space allows for more diverse opportunities for social interaction, participation and accessibility of services. On the other hand, social contacts can be meaningful even if the life space is limited. In the future, it would be important to enable participation, a sense of meaning and maintaining social contacts also for those whose life space is limited, thus preventing exclusion and a poorer quality of life.
Keywords: life satisfaction, life space, social contacts
TIIVISTELMÄ
Koskinen, E. 2025. Iäkkäiden ihmisten elinpiirin laajuuden yhteys elämään tyytyväisyyteen. Liikuntatieteellinen tiedekunta, Jyväskylän yliopisto, Gerontologian ja kansanterveystieteen pro gradu -tutkielma, 33 s.
Iäkkäiden ihmisten elämään tyytyväisyys liittyy yksilön subjektiiviseen kokemukseen omasta terveydestään, merkityksellisyyden tunteesta, sosiaalisista suhteista sekä osallisuudesta. Elämään tyytyväisyys on odotusten ja tavoitteiden toteutumista omassa elämässä. Elinpiiri on alue, jolla iäkäs ihminen liikkuu ja ylläpitää aktiivista elämää. Elinpiiri on iäkkäillä ihmisillä kyvykkyyttä ylläpitää aktiivista elämää, sosiaalisia suhteita sekä fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia. Rajoittunut elinpiiri voi johtaa muun muassa sosiaaliseen syrjäytymiseen ja heikentää merkittävästi elämänlaatua. Sosiaaliset kontaktit ovat hyvinvoinnille merkityksellisiä kannalta koko elinkaaren ajan, mutta ikääntyessä sosiaalisten suhteiden merkitys kasvaa. Tämän tutkielman tarkoituksena oli selvittää iäkkäiden ihmisten elinpiirin laajuuden yhteyttä elämään tyytyväisyyteen. Lisäksi selvitettiin, onko sosiaalisilla kontakteilla merkitystä elinpiirin laajuuden ja elämään tyytyväisyyden välisessä yhteydessä.
Tutkimusaineistona käytettiin Aktiivisena vanheneminen (AGNES)-tutkimusaineistoa, joka on kerätty 2017–2018. Aineisto koostui Jyväskylässä itsenäisesti asuvista 75-, 80- ja 85-vuotiaista henkilöistä (N=1021). Elämään tyytyväisyyttä oli mitattu the Satisfaction With Life Scale (SWLS) -kyselyn avulla (pisteet 5–35) ja elinpiirin laajuutta arvioitiin Life-Space Assessment (LSA) -testistön avulla (pisteet 0–120). Elinpiiri jaoteltiin kaksiluokkaiseksi: rajoittunut elinpiiri (0–59) ja rajoittamaton elinpiiri (60–120). Sosiaalisista kontakteista oli tutkittavilta kysytty lasten, sukulaisten, ystävien ja tuttavien tapaamisuseutta. Taustamuuttujina: ikä, sukupuoli, koettu terveydentila, koettu taloudellinen tilanne, koulutusvuosien määrä, CESD- ja MMSE-pisteet sekä se, asuuko yksin vai jonkun kanssa. Aineisto analysoitiin lineaarisella regressioanalyysillä.
Laajempi elinpiiri oli yhteydessä korkeampaan elämään tyytyväsyyteen (β=0,175, p<0,001). Sosiaaliset kontaktit selittivät jonkin verran elinpiirin ja elämään tyytyväisyyden välistä yhteyttä. Erityisesti ystävien tapaaminen oli yhteydessä elämään tyytyväisyyteen (β=0,133, p=0,001) mutta tällöin elinpiirin ja elämään tyytyväisyyden välinen yhteys heikkeni (β=0,045, p=0,145).
Elinpiirin laajuuden ja elämään tyytyväisyyden yhteyttä voivat selittää se, että laajempi elinpiiri mahdollistaa monipuolisemmat mahdollisuudet sosiaaliseen vuorovaikutukseen, osallistumiseen ja palveluiden saavutettavuuteen. Toisaalta sosiaaliset kontaktit voivat olla merkityksellisiä, vaikka elinpiiri olisi rajoittunut. Tulevaisuudessa olisi tärkeää mahdollistaa osallisuus, merkityksellisyyden tunne ja sosiaalisten kontaktien ylläpitäminen myös niillä, joilla elinpiiri on rajoittunut, siten voidaan ennaltaehkäistä syrjäytymistä ja huonompaa elämänlaatua.
Asiasanat: elämään tyytyväisyys, elinpiiri, sosiaaliset kontaktit
|
|---|